
材更适合练
械,肌
线条
廓
亚洲
得
,
里面有
叫Br
ake
黑
,特
专业
健

者,有一米九,浑
每一块肌
都
雕琢
有型

特
壮

,


搞it
,
来还给
杂志拍过照片,



。
觉得黑
肌
最

,充
了原始
野
,

都没有
劲
,
亚洲
健
赛
也
往
涂

油,估计也
为了学习黑
吧,
觉
怪怪
。



课结束
早了,

械区找John,
没带其
服,
穿


舍宾服
。
一路
所有
男
都
转

,


得
健
房里就
扒光,

也
特
喜



广众

注视,
觉怪怪
,赶
过
,
了
械区,里面都
肌
男,
些意
男
也就
敢偷
了,让
松了
。

区域一般
都
特
,John
洗
间没
,Brake和另外
一


推举,
没
话,静静


,杠铃一
一
间,
肌


张
放松,就
一
黑
雕塑一样完
,腰间
肌
也随
动作活动
,



乾
燥了,一
原始
野
引
,
由
胡思
起来。
练完
一组,
见
瞬间
也差异了一
,
里光芒闪烁了起来,显然
被





服所
引。见
有些发愣,估计
里也
概猜

颗怀

女
,
微
,站起来,


过来,

汗衬托
黑
肌
,闪闪
发亮。
平
也

场

女
,一般男
见
也
敢造次,


场景
,
健壮
雕塑一般

,
平八稳


来

,
场彻底压倒了
,
害羞

其
方,
敢
视
。
先
话:「John's in the bathroom,youw
anna try this?」


旁
杠铃。
连忙摇
,


怎
举得起来,Brake没
话,弯
腰卸掉了所
有
杠铃
留
一
杠,「you can startwith this,
come on, I'll show you。」

拿起铁杠,冲
一
,「forfree。」还
幽默,


杠放


,腰
,给
示范
蹲。

过视频里,欧
女
练习
和
肌
也



,欧
女
翘

所有亚洲女
梦
。试试又何妨呢,何况有



教练,
就
试试
,伸


杠铃。


努努嘴,「shoes off, miss。」
此
才
起来
还穿
刚才练习舍宾

跟鞋,没带运动鞋,
穿
袜
光脚踩
毯
。
让
先蹲
,
杠铃轻轻
放
肩膀
,
轻轻
摁

背和腰,让

腰背
,「you doing fine,girl, now,st
and up slowly。」
第一次
,掌握
了
领,起来

一
没站稳差
摔倒,
握住

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